長澤まさみのスタイル維持の秘訣を公式インタビューをもとに解説。19歳から続くピラティス・週1パーソナルジム・朝しっかり夜少なめの食事法・毎日2時間歩くウォーキング習慣をまとめました。...

有村架純さんの髪型を、MAQUIA 2026年7月号の本人インタビューから整理。「思い切り金髪にしたい」という本音、仕事で髪型を大きく変えられないときにカチューシャや前髪を自分で巻いて気分を変える工夫、ミディアムレイヤーのオーダー例をまとめました。...

浜辺美波の髪型の変遷をロング・ミディアム・ウェーブ別にまとめました。「大人化計画」で進化するスタイル・顔タイプ「フレッシュ」の似合わせ分析・美容室でのオーダー術を解説します。...

広瀬すずさんは2024年10月、公式Instagramでロングからバッサリ切ったボブを公開し「待ってましたすずボブ！」と話題に。10月9日公開の主演映画『汝、星のごとく』などの最新情報と、美容室でそのまま使えるボブ・前髪のオーダー例をまとめました。...

橋本環奈さんのダイエット・食生活を、MAQUIAと美的の本人インタビューから整理。「食事は人生の楽しみなので制限はしていない」という考え方、納豆・みそ汁・自家製ぬか漬けの腸活、1時間半単位の睡眠、キックボクシングと鶏肉のたんぱく質まで、本人の発言をもとにまとめました。...

橋本環奈のメイクの特徴「保湿で整えた素肌感に眉とリップで印象コントロール」を公式インタビューをもとに解説。眉毛サロン2ヶ月に1回・河北裕介の女優顔メイク・幅広チークで多幸感を演出する方法をまとめました。...

浜辺美波さんのメイクを、美的 2026年4月号とVOCEの誌面から整理。本人が「気になる」と話したラメとチーク、ブルー系のラメで透明感を足すアイメイク、下まぶたをにじませるVOCEのメイクの使用コスメと手順をまとめました。スキンケアは関連記事で紹介しています。...

広瀬すずさんといえば、透き通るような透明感と健康的な美肌が印象的です。 実は高校時代にひどい肌荒れと乾燥肌に悩んでいたという過去を持つ広瀬さん。 「毎日きちんとやることが大切」という実感から生まれたスキンケア習慣を、美的・dプログラム公式・VOCE・毎日キレイのインタビューをもとに徹底解説します。 広瀬すずの美肌の原...

有村架純のメイクの特徴「たおやかな美しさを引き出す多幸感メイク」を公式インタビューをもとに解説。眉を最重要パーツとするこだわり・ハイライトとチークで血色感を演出・KANEBOリップで多幸感を作る方法をまとめました。...

長澤まさみさんのメイク方法を、美的GRAND（2024年）と美ST（2025年12月号）の本人インタビューから整理。日焼け止め・リキッドファンデ・お粉のベース、整える程度の眉、ノービューラー・ノーマスカラのアイ、リップで色を遊ぶポイントと、読者向けの再現手順をまとめました。...