清野菜名の最新CM・私服を完全分析!美しさを作るライフスタイルと食習慣を調査!

ドラマに映画にとマルチに活躍する清野菜名さんですが、CMで見せる「日常に溶け込む自然な魅力」も最高ですよね!

イノアックの新CMで歌って踊る姿に心掴まれました。

私服コーデもシンプルなのに抜群のおしゃれセンスが光り、アクティブな趣味や丁寧な食習慣からも「美しさが内側から溢れる人」だと実感。

この記事では最新CM、私服ブランド、ライフスタイルまで、彼女の「輝きの源」を徹底調査!憧れのナナちゃんスタイルを日常に取り入れたくなりますよ♪

 

【2025年最新】清野菜名の出演CM一覧!

2025年、清野菜名さんが出演しているCMはどれも魅力満載。

彼女の多面的な個性が光る作品ばかりで、毎回新しい一面に出会えるんです。

私も最初にイノアックのCMを見た時、その元気いっぱいの姿に「こんな爽やかな清野さんも素敵!」と感動しました。

 

① イノアック「発泡素材で、やさしい快適を。」新CM

2025年8月から放送されている最新CMでは、清野菜名さんがイノアックカラーの鮮やかな衣装を身に纏い、歌って踊る姿が印象的。

「発泡素材で、やさしい快適を。」というコンセプトのもと、技術力と優しさを兼ね備えた企業イメージを体現しています。

オリジナルキャラクター「イノアッくん」との共演も見どころ。

イノアッくんの声を担当しているのは、なんとピカチュウ役で有名な大谷育江さんという豪華さです。

 

CMでは振り付けの練習をしたり、イノアッくんと息の合った掛け合いを見せる清野さんの姿が、メイキング映像で公開されています。

イノアック企業CM特設サイト

 

② イノアック「カラーフォーム」寝具CM

同じくイノアックから展開されている寝具ブランド「カラーフォーム」のCMでは、朝日が差し込む寝室で清野さんが気持ちよさそうに目覚めるシーンからスタート。

「寝るのが楽しみマットレス」というキャッチコピーの通り、本当に心地よさそうな表情が印象的なんです。

私も朝の目覚めがあんなに爽やかだったらなぁと、つい羨ましくなってしまいました。

 

③ 東海漬物「こくうま」「キューちゃん」シリーズ

清野さんは東海漬物の「こくうまキムチ」と「きゅうりのキューちゃん」のCMにも出演しています。

笑福亭鶴瓶さんとの共演で、豪快にキムチを頬張る姿や、古民家で白米と一緒に「キューちゃん」を堪能する姿が話題に。

日常の「おいしい!」という瞬間を等身大で表現していて、見ているこちらまでお腹が空いてきちゃうんですよね。

特にごはんと一緒に食べる時の幸せいっぱいの笑顔は、本当に自然で素敵でした。

 

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清野菜名の私服ブランドを完全分析!おしゃれでかわいいと話題

清野菜名さんのファッションセンスは、インスタグラムで約174万人のフォロワーを持つほど注目されています。

シンプルなのに個性が光る、そんな絶妙なバランス感覚が魅力なんです。

私も彼女のインスタをよくチェックしているのですが、「こんな風に着こなしたい!」と思うコーデばかり。

 

愛用ブランド①:カジュアル系(BEAMS, UNIQLO, ZARA)

清野さんは動きやすさを重視したカジュアルスタイルが多く、BEAMSやRay BEAMSといったセレクトショップを愛用されています。

UNIQLOやZARAなどプチプラブランドも上手に取り入れ、親しみやすいコーディネートを実現。

アウトドアや体を動かすことが好きな彼女らしく、パンツスタイルが中心ですが、そのシルエット選びが絶妙なんです。

オーバーサイズのアイテムも、体型を隠すのではなく「こなれ感」として着こなしているのが素敵だなと感じます。

 

愛用ブランド②:きれいめ系(TODAYFUL, Ameri VINTAGE, SNAIDEL)

カジュアルな印象が強い清野さんですが、実はきれいめブランドも上手に着こなします。

TODAYFULやAmeri VINTAGE、SNAIDELといった大人っぽいブランドを選ぶことで、女性らしさも演出。

特にVersaceのジャパンアンバサダーに就任したことは大きな話題になりました。

ハイブランドからカジュアルまで幅広く着こなせる守備範囲の広さが、彼女のファッションの魅力だと思います。

 

小物使いがおしゃれ!帽子・サングラス・ミニバッグのセンス抜群

清野さんのコーディネートで注目したいのが小物使い。

シンプルな服装に、帽子やサングラス、ミニバッグなどの小物でアクセントを加えるスタイルが特徴的です。

レッドの靴下で差し色を入れたり、光沢のあるネイビーのセットアップにアクセサリーを合わせたり。

こういった「抜け感」の作り方が本当に上手で、私も真似したくなります。

 

清野菜名の美しさを作るライフスタイルを調査

趣味は?休日の過ごし方から見える素顔

多趣味でアクティブな一面(散歩、映画鑑賞、猫と遊ぶ)

清野さんは「とにかく体を動かすことが好き」と公言するほどアクティブ。

子供の頃からバスケットボールや陸上競技に取り組み、中学時代には走り高跳びで全国大会にも出場したそうです。

アクションスクールに通い始めたきっかけは、映画『バイオハザード』のミラ・ジョヴォヴィッチへの憧れ。

「男性に負けたくない」という強い気持ちが、今の彼女のアクション女優としての活躍に繋がっているんですね。

 

最近では植物いじりも趣味の一つ。

「ここ2年くらい植物が大好き。土を入れ替えたり、水をあげたり、剪定してみたり」

と語り、植物と向き合う時間がご褒美タイムになっているそうです。

忙しい日々の中で、自然と触れ合う時間を大切にする姿勢に共感しました。

 

インドアな趣味でリラックス(読書、お菓子作り)

アクティブな一面とは対照的に、漫画やアニメ、ゲームといったインドア趣味も大好きな清野さん。

「ゲームだったら、平気で8時間やり続けてしまう」という発言には親近感が湧きますよね。

ただし、じっとしている時間に罪悪感を感じて、ゲームのマッチの合間に筋トレグッズで上半身をひねるなど、運動を取り入れているそう。この「動と静」のバランス感覚が、心身の健康維持に繋がっているのかもしれません。

 

美肌の秘訣は徹底したスキンケアと睡眠

清野さんの透明感ある美肌は、徹底した保湿ケアから生まれています。

「乾燥しないこと。とにかく保湿を重点的にやっています」とインタビューで語り、朝起きてまず白湯を飲むことをルーティンにしているそう。

アクアレーベルのミューズとしても活躍する彼女は、美白オールインワンを使った本格的な美白ケアも実践。

忙しい1日の終わりのご褒美として、スキンケアの時間を大切にしているんですね。

 

美ボディを維持する食習慣とは?

基本はバランスの取れた自炊(野菜多め・タンパク質重視)

清野さんは「普段はお肉とご飯を一緒に食べない」と語り、炭水化物と脂質の過剰摂取を避けているそうです。

食事制限よりも運動でスタイルキープする派で、極端な制限はせず食べる楽しさを大切にしながら体型管理を行っています。

野菜を多めに、タンパク質をしっかり摂るバランスの良い食事を心がけているようです。

 

役作りのためのストイックな食事管理(量調整・栄養バランス)

役作りのためには、食事量を調整することもあるそうです。

ドラマ『今日から俺は!!』の高校生役では、ふっくらした体型を目指して焼肉屋でライスを頼んだり、食べる量を増やしたとか。

一方、別の作品では引き締めたボディを目指してトレーニングに励むなど、役柄に合わせて柔軟に対応しています。

 

「自分にとってプラスになる体。

その声に耳を傾ける」ことを大切に、過度な制限ではなく体調や役柄に合わせて食事量を調整していると語っています。 自分にとってプラスになる体。その声に耳を傾ける 清野菜名

 

定期的にジムに通い、パーソナルトレーナーの指導を受けている清野さん。

週2回のトレーニングで腹筋をつけ、家では毎日お尻のトレーニングを欠かさないそうです。

「下半身、特にお尻にものすごく筋肉がついていて、そのおかげでジャンプ系の技ができる」と語るように、アクションに必要な筋力をしっかり維持しています。

かつては筋肉質な下半身がコンプレックスだったそうですが、アクションが仕事になってからは「この筋肉があるからこそ動けるんだ」と愛着が湧いてきたと語っています。

この前向きな自己受容の姿勢が、内面からの美しさに繋がっているのかもしれませんね。

 

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まとめ:清野菜名の美しさは日々の丁寧な暮らしから作られる

  • 清野菜名は2025年もイノアックや東海漬物など多数のCMに出演し、自然体で親しみやすい魅力を発揮している。
  • 私服はBEAMSやUNIQLOなどのカジュアルから、Ameri VINTAGEやSNAIDELまで幅広く着こなすセンスが特徴。
  • 帽子やサングラス、ミニバッグなど小物使いで抜け感を演出するスタイルも高評価。
  • 運動好きでアクティブな趣味と、読書やゲームなどインドア時間を両立する生活リズムが魅力。
  • 丁寧なスキンケア、睡眠、バランス重視の食生活が内側からの美しさを支えている。
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