ダイエット・筋トレ #ダイエット#美脚#スタイル維持#筋トレ 佐々木久美のきれいな美脚の秘密!かわいいスタイル維持の筋トレ&食事法を徹底解説 2025年11月16日 佐々木久美さんの美脚と抜群のプロポーションの秘訣を徹底解説!日向坂46時代の体幹トレーニングや、スクワットなどの継続しやすい筋トレ習慣、無理のない「ゆるめ」の食事管理、むくみ対策を公開。今日から真似できる美脚ルーティンで、あなたもスラッとした長い脚を手に入れましょう。... Ys