トレーニング・メソッド検証 #スタイル#筋トレ#食事#永野芽郁 永野芽郁の腹筋がすごいバキバキ！トレーニングなどスタイル維持の秘訣は？ 2025年9月8日 永野芽郁の腹筋が割れてる理由とは？週3〜4回の筋トレや体幹トレーニング、自然体な食事法まで徹底紹介。SNSで話題のスタイル維持ルーティンをファンの声と共に深掘りします。... Ys
